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看看各国是如何保护孩子视力的

 

不要以为只有中国孩子近视,外国孩子一样近视,外国一样为了孩子的近视问题头疼。看看外国是怎么保护孩子视力的,或者有值得我们学习的地方!
美国:重视日常保健
近视状况:美国的近视率仅为中国的1/3
做法:
(1)课业负担轻之外.
(2)重视日常保健.
(3)积极矫正.
(4)父母与老师鼓励儿童多进行户外活动.
(5)减少上网与打游戏等这样的活动.
法国:从小保护眼睛
近视状况:法国20岁以下青少年近视眼的比例是20%左右。
做法:
(1)法国学校现在越来越重视学生的户外运动,认为各种体育活动都能有效预防近视眼。
(2)法国中小学都有定期的健康教育课程,让学生们注意保护视力。
(3)学生每年至少检查一次视力,发现近视眼,马上通过训练矫正或去配眼镜以防止度数加深。
(4)法国政府规定婴幼儿必须做三次视力检查,分别在出生后的第八天、第九个月和第二十四个月。
(5)法国学校食堂很注意食品营养的均衡,特别注重水果、蔬菜、含有脂肪酸鱼类的比例,这也有助于帮学生们预防近视眼。
日本:限制游戏,矫正姿势
做法:
(1)家长开始组成联盟,共同限制孩子玩游戏的时间,只许周末玩一次,一次不超过半小时,或者有的家长允许每周玩两次,每次不超过15分钟。总之,一周玩游戏的时间不能超过半小时。
(2)日本家长非常注意纠正孩子的写字姿势。日本许多家里都有专门的学习桌,书架和灯具。特别是灯具,都是保护视力的。另外,灯的角度、亮度、与桌面的距离等,都是经过严格计算的,全方位保护孩子视力。
德国:建立视力档案,推行护眼观念
近视状况:近年来德国青少年的近视率,一直保持在15%左右。
做法:
(1)成立青少年眼睛保护协会,专门指导和管理青少年视力,该协会经常深入学校,对幼儿园、中小学的学生进行视力跟踪调查,定期检查学生视力、建立青少年视力档案、发现视力降低者、及时进行检查矫正。
(2)每年评出保护视力出色的学校。
(3)许多德国学校里推广眼部肌肉操,每天上下午在学校各做1次,晚上睡觉前再做1次。
加拿大:没有家庭作业 规定户外时间
做法:
(1)上课时间短
加拿大中小学(尤其是小学)普遍课时较短,大多数省份法定上课时间为每日上午9—11点,下午1点到3点半,这样短的课时,学生在课堂上的用眼强度自然不会很大。
(2)保障学生户外活动时间
在加拿大全国范围内,教育部门严禁拖堂、补课等行为,且多数省份规定,中小学生在校学习期间户外活动时间不得少于每天2小时,低年级学生每天户外活动须达到4.5小时。
(3)通过卫生福利体系进行学生视力保健
在加拿大,公立中小学每学期末,家长都会收到校方寄来的“爱眼信”,其中详细阐述眼保健的重要性,用眼卫生注意事项,以及定期接受视力检查等。
(4)未成年人免费检查眼睛
在加拿大,眼科本不属于医保体系,成年人看眼科需缴纳不菲的费用,但未成年人却是例外,他们可以每年两次免费接受眼科检查,如果医生认为需要,治疗和配眼镜也同样是免费的。
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